🧐👩‍🔬 Thận là một căn bệnh diễn ra âm thầm và khó phát hiện, nhưng các bạn hãy yên tâm, Latigg sẽ mách cho mọi người 4 tiêu chí để đánh giá thận khỏe mạnh hay đang suy yếu vô cùng đơn giản.💝

💝Tada! Hãy thử kiểm tra những tiêu chí sau đây để cùng đánh giá mức độ khỏe mạnh của thận ngay nào:

---------------------------------------

1. Nước tiểu trong, ít bọt

👉 Tình trạng nước tiểu ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của thận, nước tiểu trong, ít bọt là dấu hiệu cho thấy chức năng thận đang hoạt động ổn định và ở trạng thái bình thường.

⛔ Ngược lại, nếu dấu hiệu nước tiểu có màu sắc bất thường và nhiều bọt xuất hiện trong một thời gian dài, điều này đồng nghĩa với việc Protein trong nước tiểu ngày càng nhiều.

Và đó là lúc bạn nên đi khám và gặp bác sĩ để phát hiện bệnh kịp thời.

2. Cơ thể không bị phù nề vào buổi sáng

👉 Thận được ví như một bộ máy lọc nước của con người, chính vì vậy khi thận khỏe là khi cơ thể không bị tích nước hoặc phù nề vào buổi sáng.

⛔ Ngược lại, nếu phát hiện những dấu hiệu phù ở mắt cá chân, tay, đùi.. thì khả năng thận đang gặp phải vấn đề là hoàn toàn cao.

3. Tinh thần sung mãn

👉 Chức năng hoạt động của thận bình thường sẽ giúp quá trình bài tiết độc tố ra ngoài cơ thể diễn ra một cách ổn định.

⛔ Ngược lại, khi cơ quan này gặp vấn đề thì sẽ khiến các chất độc tố sẽ cặn bã lại trong cơ thể và gây ra trạng thái mệt mỏi, uể oải, không tập trung.

4. Huyết áp bình thường

👉 Huyết áp ảnh hưởng rất nhiều đến chức năng của thận, chính vì thế, khi thận bị suy giảm sẽ dẫn đến huyết áp tăng cao và từ đó sẽ tạo ra sức ép, gây trở ngại cho thận.

⛔ Người bị huyết áp cao thường xuất hiện triệu chứng tiểu đêm nhiều, và đây đều là dấu hiệu của chứng thận hư.
---------------------------------------
💝💝Hy vọng những dòng chia sẻ này của Latigg sẽ giúp ích cho việc chăm sóc sức khỏe của bạn.

💝Hãy giữ cho bản thân quả thận thật khỏe mạnh!

💝Latigg!

Khơi nguồn sức khỏe - hạnh phúc dài lâu

💥 Thận là một bộ phận có quan trọng trong cơ thể, nên việc thanh lọc thận là điều vô cùng cần thiết. 

💝 Sau đây, Latigg xin được mách bạn cách nhận biết thận có bị nhiễm độc hay không và bấm huyệt giúp giải độc để thận hoạt động tốt hơn.

🗣️ Thải độc thận chính là cách làm sạch chất cặn bã bám bẩn trong cơ thể, giúp chúng hoạt động tốt hơn.

🗣️ Và phương pháp bấm huyệt được đánh giá là phương pháp đơn giản nhất để bảo dưỡng và thải độc hàng ngày.

💢 Để kiểm tra thận có bị nhiễm độc hay không, chúng ta hãy thử làm những động tác đơn giản để kiểm tra như sau:

👉- Dùng ngón cái của tay phải ấn vào huyệt thái khê (vùng giữa đỉnh cao nhất của mắt cá chân trong và gót)

👉- Nếu ấn vào thấy đau tức nghĩa là chức năng thận không được tốt, càng đau nhiều thì chức năng giải độc thận càng kém.

💢Cách giải quyết:

👉- Dùng ngón tay day trên huyệt thái khê khoảng 1 phút, 1 ngày thực hiện 2 lần ( sáng lúc ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ)

👉 - Duy trì day huyệt thái khê trong thời gian dài sẽ thấy sự tiến bộ rõ rệt của chức năng thận, biểu hiện như: Đi tiểu tốt, không bị đau lưng, mỏi gối, ngủ ngon hơn, đời sống sinh hoạt tình dục tốt hơn

💖💗 Hãy thực hiện động tác day huyệt này mỗi ngày để giúp thận khỏe mạnh, nhanh chóng đẩy mạnh chức năng thận và đẩy các độc tố gây hại.

Chúc bạn thật nhiều sức khỏe!💗

💗 Latigg!

Khơi nguồn sức khỏe - hạnh phúc dài lâu

"Giờ nhìn mình luôn vui vẻ, năng động và cười tươi như tưới cả ngày thế này chẳng ai tin được là mình đã từng trải qua một khoảng thời gian dài khủng hoảng và mệt mỏi vì bệnh thận yếu”. Những chia sẻ rất thân tình của chị Mỹ Vân (43 tuổi, Bạc Liêu).

Chào bạn!

Bệnh tật là điều không ai mong muốn nó xảy ra với bản thân mình dù là người già, người trẻ hay đàn ông, phụ nữ. Có nhiều căn bệnh mà người bệnh không biết tâm sự và bày tỏ để ai hiểu được.

Đặc biệt đối với nữ giới. Khi phải mệt mỏi, cảm thấy bản thân có những dấu hiệu bệnh lạ, bạn thường không biết tỏ cùng ai và làm như thế nào. Hy vọng câu chuyện về thoát khỏi bệnh thận yếu của chị Mỹ Vân dưới đây sẽ giúp bạn tìm ra lối thoát cho những người đồng cảnh ngộ với chị.

Xuất hiện những biểu hiện lạ nhưng không biết bệnh gì?

Mình là Mỹ Vân, năm nay 43 tuổi ở Bạc Liêu. Cũng khoảng thời gian này 2 năm trước đây, cuộc sống của mình rơi vào cảnh bế tắc khi phát hiện ra bản thân có những dấu hiệu kỳ lạ.

Thời điểm đấy, mình thường hay thấy tóc rụng nhiều hơn. Thời điểm khi sinh xong bé trai thứ hai cách đó 8 năm cũng không làm mình rụng tóc như bấy giờ. Hơn nữa, mình còn thường bị chóng mặt, ù tai, ngủ hay gặp ác mộng nhiều,… Ban đêm mình cũng phải đi tiểu nhiều hơn. Hơn nữa, nước tiểu còn có mùi khai hơn và màu đục đục.

Nhưng điều làm mình suy nghĩ và ảnh hưởng trực tiếp đến hạnh phúc gia đình mình là mình bị lãnh cảm. Mỗi lần gần chồng, mình đều không thấy có cảm giác hứng thú gì. Nói thật là nhiều lúc cũng cố để cho chồng vui nhưng nhiều khi mình không làm nổi.

Không hiểu chuyện gì đang xảy ra với bản thân mình. 

Mình cũng rất nhiều đêm suy nghĩ không biết bản thân mình đang bị sao nữa?

Lúc đó, mình thật sự hoang mang vô cùng. Mình cũng đến bệnh viện khám thì chẳng phát hiện ra bệnh gì. Mọi kết quả xét nghiệm đều bình thường. Bác sĩ kê cho mình toa thuốc bổ để bồi bổ thêm cho cơ thể.

Ở bệnh viện về mà mình chẳng biết nên làm gì? Biết nói sao với chồng về những cảm giác mình đang trải qua? Hay nói ra anh ấy cũng chỉ nghĩ là do mình suy nghĩ quá nhiều mà sinh ra bệnh.

Thế rồi, mình đem những điều phiền muộn này tâm sự với chị Lan đồng nghiệp cùng cơ quan thì thấy chị ấy cười phá lên. Chị bảo: “Yên tâm, chị sẽ chỉ cách cho, xong chuyện thì mời chị một chầu ốc nha?”

Tìm ra cách đơn giản thoát khỏi bệnh thận yếu

Lúc sau chị tâm sự mới biết rằng mấy năm trước chị cũng đã có những biểu hiện giống mình bây giờ. Đó là những dấu hiệu của bệnh thận yếu. Chị cũng mách nước cho mình phương thuốc thần kì đã giúp chị thoát khỏi bệnh thận yếu. Đó là bài thuốc Đông y Lục Vị Hoàng.

Lục Vị Hoàng - bài thuốc Đông y giúp điều trị bệnh thận yếu, tiểu đêm

Nghe cái tên thuốc lạ lạ mình tỏ ra nghi ngờ thì chị bảo: “Yên tâm đi, để chị đặt mua thuốc cho. Uống mà không đỡ bệnh thận yếu chị đền tiền cho cưng”. Thấy chị nói vậy mình cũng yên tâm hơn. Mình gọi đến số điện thoại công ty để được tư vấn rồi đặt mua luôn 4 hủ Lục Vị Hoàng.

Uống hết 4 hũ mình thấy cơ thể khỏe hơn nhiều. Những dấu hiệu trước đây cũng giảm dần. Mình đặt mua thêm mấy hũ nữa.

Giờ đây thì chẳng lo nghĩ gì nữa, cuộc sống của mình đã trở lại bình thường. Giờ ai nhìn cũng bảo mình ngày càng trẻ đẹp ra, riêng chồng thì càng ngày càng yêu thương mình hơn.

Cảm ơn Lục vị hoàng đã giúp mình vượt qua những thời điểm “khủng hoảng tinh thần” vì bệnh thận yếu đó.

Ghi lại theo lời kể của chị Mỹ Vân, Bạc Liêu

👩‍🔬👩‍🔬Thận là một bộ phận có nhiệm vụ quan trọng trong cơ thể.

👩‍🔬👩‍🔬Chính vì thế cần phải thường xuyên kiểm tra thận để xem chức năng của thận có đang hoạt động bình thường hay không.
-------------------------------------
💥💥Creatinin – một chỉ số không còn xa lạ gì đối với những bệnh nhân mắc suy thận.

👩‍🔬👩‍🔬Tuy nhiên, có rất nhiều người không hiểu ý nghĩa của nó và chỉ số đó cảnh báo điều gì.❓❓

👉Thận duy trì nồng độ Creatinin trong máu ở mức bình thường nên Creatinin là một chất đáng tin cậy trong việc đánh giá chức năng thận.

👉Ở thận, Creatinin được lọc qua các cầu thận và không được ống thận tái hấp thu, mà được các cơ bắp bài tiết ra. Giá trị của Creatinin chủ yếu phản ánh chức năng của thận.

👉Nếu chỉ số Creatinin máu cao, điều ấy có nghĩa là thận hoạt động không tốt và có nguy cơ suy thận rất cao.

👉Đây cũng chính là lý do xét nghiệm Creatinin trong máu và nước tiểu lại có thể đánh giá chức năng thận.
-------------------------------------
👩‍🔬👩‍🔬Từ kết quả xét nghiệm chỉ số creatinin trong suy thận, có thể phân loại theo từng giai đoạn suy thận như sau:

👉– Suy thận độ 1: Chỉ số suy thận creatinin trong giới hạn từ 110 đến dưới 130 µmol/l  ở nam và ở nữ nằm trong khoảng 100 đến 130 µmol/l.

👉– Suy thận độ 2: Chỉ số creatinin từ 130 đến 299 µmol/l.

👉– Suy thận độ 3: Creatinin từ 300 đến 499 µmol/l

👉– Suy thận độ 4: 500 đến 900 µmol/l.

👉– Suy thận độ 5: Trên 900 µmol/l.

👩‍🔬👩‍🔬Vậy qua đây bạn đã biết đọc chỉ số Creatinin chưa?
-------------------------------------
💗💗Hãy nhanh chóng đi kiểm tra sức khỏe để sớm nhận biết chức năng hoạt động của thận có ổn định không nhé!

💗💗Hy vọng những chia sẻ này của Latigg sẽ đem lại điều bổ ích dành cho bạn.

💗Chúc bạn vui khỏe!

💗Latigg

Khơi nguồn sức khỏe - hạnh phúc dài lâu